khoai lang

Chỉ ăn khoai lang vào bữa sáng: Sai lầm giảm cân khiến cơ thể suy kiệt

15-07-2026 10:07:34

Nhiều người chuộng ăn khoai lang luộc vào bữa sáng để giảm cân, giữ dáng nhưng thói quen ăn uống đơn điệu này kéo dài dễ khiến cơ thể suy nhược.

Giúp nông dân yên tâm sản xuất, làm giàu từ nông nghiệp

15-07-2026 08:29:23

Những tháng gần đây, dọc các tuyến quốc lộ và tỉnh lộ ở Đồng bằng sông Cửu Long, không khó để bắt gặp những điểm bán sầu riêng, cam sành, mít, lươn... có biển ghi giá rẻ đến khó tin.

NHỮNG CỘT MỐC TRONG LÒNG DÂN - Bài cuối: Từ lòng dân dựng thành lũy biên cương

13-07-2026 10:00:02

Một cột mốc có thể xác định ranh giới lãnh thổ. Nhưng để giữ vững biên cương cần một nền móng lớn hơn, đó là lòng dân. Nền móng ấy được bồi đắp từ sự chăm lo cuộc sống người dân, từ khối đại đoàn kết toàn dân tộc và niềm tin giữa Đảng, chính quyền với nhân dân. Khi lòng dân đã thành thế trận, mỗi người dân nơi biên cương đều trở thành một “cột mốc sống”, góp phần gìn giữ từng tấc đất, từng vùng biển thiêng liêng của Tổ quốc.

Bình minh trên những phiên chợ vùng biên An Giang

11-07-2026 15:34:53

Khi trời còn chưa sáng, những phiên chợ ở Vĩnh Xương, Mỹ Đức và Hà Tiên đã rộn ràng người mua, kẻ bán, phản chiếu nhịp sống bình dị và sức sống của vùng biên An Giang.

Hương ong rừng U Minh Thượng bay xa

09-07-2026 08:09:22

Từ nghề gác kèo ong truyền thống truyền đời dưới tán rừng tràm, những người con của vùng đất U Minh Thượng đã và đang viết tiếp câu chuyện khởi nghiệp.

Có 3.345km đường bộ cao tốc đã hoàn thành và đưa vào khai thác sử dụng

07-07-2026 19:51:11

Cùng với các dự án giao thông hoàn thành và đưa vào khai thác, Bộ Xây dựng đang nỗ lực xử lý tháo gỡ khó khăn, vướng mắc và thúc đẩy tiến độ triển khai thi công.

Các câu lạc bộ rộn ràng đón hè

06-07-2026 15:00:00

Từ những buổi sinh hoạt kỹ năng, các lớp năng khiếu đến những hoạt động thiện nguyện, trải nghiệm thực tế, nhiều câu lạc bộ trong trường học đang "làm nóng" mùa hè bằng loạt chương trình phong phú. Đây còn là cơ hội để học sinh kết nối bạn bè, phát triển bản thân và lưu giữ những kỷ niệm.

Những mùa mưa có nội

26-06-2026 10:00:01

Mấy hôm nay trời lại đổ mưa. Cơn mưa về bất chợt, gió làm xao động hàng dừa sau nhà. Tôi ngồi bên hiên nhìn những hạt nước đan dày trước mắt, ký ức về bà nội bất giác ùa về...

Bạch Đằng Giang - Nơi khí thiêng sông núi hội tụ

23-06-2026 08:32:32

Trên vùng đất Tràng Kênh-Bạch Đằng, Khu di tích Bạch Đằng Giang hôm nay lưu giữ ký ức về ba trận thủy chiến đã đi vào lịch sử dân tộc. Từ chiến thắng Bạch Đằng năm 938 của Ngô Quyền, chiến thắng năm 981 của vua Lê Đại Hành đến đại thắng năm 1288 của quân dân nhà Trần dưới sự chỉ huy của Hưng Đạo Đại vương Trần Quốc Tuấn, dòng sông này đã trở thành biểu tượng của ý chí độc lập, tự chủ và nghệ thuật quân sự Việt Nam.

10 năm sau Brexit: Nốt trầm của nước Anh

22-06-2026 19:59:48

Cho đến nay, Anh vẫn đang tiếp tục gánh chịu những hậu quả đối với nền kinh tế sau “cuộc chia ly” nhiều trắc trở được gọi là Brexit, trong khi những lợi ích được cam kết còn mờ nhạt.

Mâm cơm giữ lửa nhà

19-06-2026 11:53:29

Nhà tôi có nguyên một “gia phong” bắt đầu từ mâm cơm. Má hay nói: “Con người ta học điều đầu tiên cũng từ cái ăn”. Bởi vậy trước khi biết cầm đũa cho gọn, tôi đã được dạy khoanh tay mời cơm ông bà, cha mẹ. Mời phải đàng hoàng, nhìn vào người lớn chớ không lí nhí cho có lệ. Có bữa ham chơi chạy vô ngồi xuống ăn trước, chưa kịp cầm chén thì má gõ nhẹ đầu đũa vào tay: “Mời đi con. Ăn cơm cũng là học làm người”.

Mái ấm từ nghĩa tình cộng đồng

19-06-2026 10:00:02

Từ những căn nhà tạm bợ, dột nát, nhiều hộ nghèo ở xã Long Kiến nay đã có mái ấm kiên cố nhờ chương trình hỗ trợ nhà đại đoàn kết. Không chỉ giúp người dân an cư, những căn nhà mới còn tiếp thêm niềm tin, động lực để các gia đình vươn lên ổn định cuộc sống.